Guia Herself com cuidados para o carnaval menstruada

Guia Herself com cuidados para o carnaval menstruada

por Herself
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04/02/2020
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Quem vem lá? É a data mais festiva e animada do ano! E para a gente se preparar pra ela, montamos um guia com cuidados para o carnaval menstruada para você curtir o feriado com muito conforto, saúde e responsabilidade! Vem com a gente conferir as dicas? 🙂

1) Use um biquíni ou calcinha menstrual Herself 

Quem aí nunca sofreu com alergias ou assaduras dos absorventes descartáveis, né? E no verão, então, nem se fala! Eles também costumam abafar a região íntima e deixar um cheiro super desagradável. Por isso, que tal optar por um protetor menstrual Herself? Eles são muito mais saudáveis, confortáveis e práticos – é só colocar a sua peça e sair de casa 😉

Além disso, os nossos biquínis e maiôs menstruais são muuuito lindos e perfeitos para compor um look. Preparamos um texto super completo com dicas de looks e acessórios sustentáveis para o carnaval, vem conferir! Sem contar que, se você estiver na praia e bater aquele calor, pode se jogar na água mesmo menstruada e sem usar outro protetor!

E, caso você já esteja com a fantasia programada e a menstruação descer no feriado, que tal usar as nossas calcinhas menstruais? Com modelos específicos para fluxos leves, moderados e intensos, as calcinhas são super confortáveis! A camada que fica em contato com a pele é 100% de algodão (o indicado pelos ginecologistas) – ou seja, muita transpirabilidade e nada de alergias,  assaduras e aquela sensação de abafamento!

A Mari Nascimento já estava com a fantasia pronta para curtir o Bloco da Laje aqui em Porto Alegre. E, como estava menstruada, decidiu usar uma calcinha menstrual <3 Olhem o relato dela sobre a experiência: “Aproveitei demais! Com outro protetor eu ia ter ficado mega quietinha e com medo de vazar”.

2) Leve o absorvente tecnológico Herself na pochete

Super práticos, os absorventes tecnológicos são a melhor opção pra levar na pochete ou bolsa como protetor reserva caso você fique mais tempo fora de casa. Você pode usar somente o absorvente ou combinar o uso com a calcinha ou o biquíni menstrual, aumentando o tempo de uso das peças! Assim, você consegue curtir o carnaval menstruada com muito mais tranquilidade, né? <3

3) Use muito brilho!

Afinal, se a gente não usar purpurina no carnaval, quando vamos usar, né? Mas não esqueça de optar por alternativas mais sustentáveis, como a purpurina biodegradável da Viva Purpurina <3

4) Cuidado com a quantidade de bebida alcoólica

Sabia que o álcool afeta o seu ciclo? Isso porque o fígado metaboliza não só o álcool, mas também os nossos hormônios. E, ao ficar sobrecarregado de metabolizar álcool, acaba deixando passar o estrogênio, que deveria ser convertido em uma versão mais leve e benéfica. Isso acaba gerando um desequilíbrio hormonal, que causa alguns sintomas como irritabilidade, TPM, inchaço, fluxo intenso, cólicas, facilitação pra candidíase. A @digavulva explicou tudo sobre isso nesse post!

E isso acontece independente da fase do ciclo que você esteja. Porém, quanto mais perto da menstruação, mais cuidado devemos ter com a quantidade de álcool 😉 Mas a gente também sabe que o carnaval só acontece uma vez por ano. Por isso, se exagerar um pouco na bebida, não se culpe tanto e se prepare para o próximo período menstrual <3

5) Cuide de si mesma

Não esqueça de cuidar da saúde do seu corpo, viu? Lembre-se sempre de se hidratar entre uma bebidinha e outra e de retocar o filtro solar! Ah, e caso você normalmente tenha cólicas, não esqueça de levar na pochete um kit para remediar a dor! Aproveita pra conferir as dicas que preparamos no texto Cólicas menstruais: 9 maneiras de diminuir a dor antes de ir pro bloco!

6) Se for transar, se proteja

Se você tiver vontade, não deixe de transar por estar menstruada! Mas, não esqueça de se proteger, independente se o seu parceiro for homem ou mulher, viu? 

7) Se prepare para os banheiros públicos

Como eles costumam ser bem sujos e, muitas vezes, não terem papel higiênico, não esqueça de levar seu papel ou lenço umedecido. Limpe o assento antes de usá-lo ou trabalhe nos agachamentos para não encostar no vaso sujo 😉

8) Esteja atenta

Procure não andar sozinha e, se enxergar qualquer mulher sendo assediada, agredida ou a tentativa de algum desses dois casos, procure ajuda! Não esqueça: nenhuma pra trás!

E o mais importante: não esqueça de aproveitar MUITO! 

E aí, curtiu o nosso guia com cuidados para o carnaval menstruada? Que tal compartilhar com as suas amigas para que todas aproveitem ao máximo o carnaval? 🙂

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