Empoderamento

Absorvente para amamentação lavável: conheça benefícios do produto

O absorvente para amamentação lavável é um acessório indispensável. Você já conhece essa tecnologia? Não? Então confira como ele funciona e por que é mais sustentável, confortável e higiênico do que outras opções.  O que é o absorvente para amamentação lavável? O absorvente para amamentação lavável é um acessório para as novas mamães usarem durante o...

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Short absorvente Herself: mais conforto durante a menstruação

Short absorvente: saiba como funciona, cuidados e dicas de como usar.  Todas as vezes que perguntamos a nossa rede qual a prioridade durante o período menstrual, o conforto é a característica mais mencionada. E não à toa, né? Menstruar, sobretudo pra quem tem o fluxo intenso, pede aconchego e bem-estar. Por isso, hoje vamos...

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Yoga menstruada: pode fazer? Tire suas dúvidas sobre o assunto

Yoga menstruada: pode ou não pode? Na verdade, não existe uma regra sobre a prática de yoga durante a menstruação.  Por isso, vamos responder todas as dúvidas mais comuns sobre o tema, mas já avisamos que não existem contraindicações para a prática. De modo geral, é necessário ouvir o próprio corpo, conhecendo aos poucos os seus...

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Calcinha fio-dental: 11 dúvidas sobre a lingerie respondidas

Calcinha fio-dental pode ser um sinônimo de bem-estar. Você duvida?  Hoje vamos falar sobre os tipos de calcinha fio-dental que existem e como essa peça pode ser versátil para diferentes pessoas e situações. Além disso, as diferentes modelagens permitem que se encontre um modelo confortável, que pode ser usado diariamente. Confira tudo sobre o tema.  1....

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Empreendedorismo feminino: 4 dicas para se inspirar

Empreendedorismo feminino, o que é isso, afinal? E por qual motivo ele é tão importante e potente? Se você chegou até aqui é porque soou em você a vontade de transformar a sua vida e a vida da comunidade que você está inserida possivelmente.  O empreendedorismo, o feminino em específico, pode ser o caminho, pois ele...

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Tipos de corrimento: conheça quais são e o que significam

Tipos de corrimento: você sabe quais são e o que significam? Hoje convidamos a ginecologista Dra. Camila Prestes para conversar com a gente sobre o assunto! Muitas vezes, achamos que toda secreção que sai da vagina é corrimento. No entanto, existe uma diferença entre a secreção fisiológica — que é saudável — e o corrimento...

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5 exercícios de kegel para fazer corretamente em casa

Você conhece os exercícios de kegel? Essa atividade existe desde os anos 40 e faz parte das ginásticas íntimas. Praticando os exercícios, é possível prevenir complicações como incontinência urinária. Além de ser adequada para saúde sexual e ginecológica como um todo. Bora conferir tudo sobre o tema? O que são exercícios de kegel? Os exercícios de kegel...

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Mulheres na arte: conheça 4 artistas que trazem representatividade

Mulheres na arte: onde elas estão? Neste Dia Internacional da Mulher, destacamos a história das mulheres na arte. Afinal, temos uma lacuna na história - as mulheres sempre estiveram por aqui produzindo, mas tiveram seus trabalhos inferiorizados ou esquecidos. Por isso, vamos falar sobre o tema e, de quebra, indicar 4 artistas latino-americanas que você...

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Conheça a Anônima: a nova galeria de arte da Herself

A Herself apresenta a Anônima, sua nova galeria de arte <3 Como assim uma galeria de arte? S-i-m! A revolução que a Herself acredita também é artística e cultural. Por isso, estamos lançando um projeto voltado todinho para arte, tendo como foco mulheres artistas. Quem topou o desafio foi a Mari, que faz parte do nosso...

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Mulheres com pelos: o que motiva a escolha da não depilação?

Mulheres com pelos: você faz parte desse time? Sabemos que é só chegar o verão, quando estamos com o corpo mais à mostra, que surgem as questões sobre depilar ou não depilar as pernas para vestir aquele shortinho.  O que não pensamos, no entanto, é que entender a função biológica dos pelos nos ajuda a...

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