Tabu

Sexo oral menstruada: pode fazer? Confira 3 dicas

Sexo oral menstruada: você faz? Prática amada por uns, odiada por outros. Transar menstruada ainda é sinônimo de dúvidas, vergonha, inseguranças e até medos. O sexo oral então, nem se fala! Pensando nisso, vamos responder às dúvidas mais frequentes sobre o tema. De antemão, já avisamos que sim, você pode fazer sexo oral menstruada! No...

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Absorvente para amamentação lavável: conheça benefícios do produto

O absorvente para amamentação lavável é um acessório indispensável. Você já conhece essa tecnologia? Não? Então confira como ele funciona e por que é mais sustentável, confortável e higiênico do que outras opções.  O que é o absorvente para amamentação lavável? O absorvente para amamentação lavável é um acessório para as novas mamães usarem durante o...

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Yoga menstruada: pode fazer? Tire suas dúvidas sobre o assunto

Yoga menstruada: pode ou não pode? Na verdade, não existe uma regra sobre a prática de yoga durante a menstruação.  Por isso, vamos responder todas as dúvidas mais comuns sobre o tema, mas já avisamos que não existem contraindicações para a prática. De modo geral, é necessário ouvir o próprio corpo, conhecendo aos poucos os seus...

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Tipos de corrimento: conheça quais são e o que significam

Tipos de corrimento: você sabe quais são e o que significam? Hoje convidamos a ginecologista Dra. Camila Prestes para conversar com a gente sobre o assunto! Muitas vezes, achamos que toda secreção que sai da vagina é corrimento. No entanto, existe uma diferença entre a secreção fisiológica — que é saudável — e o corrimento...

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5 exercícios de kegel para fazer corretamente em casa

Você conhece os exercícios de kegel? Essa atividade existe desde os anos 40 e faz parte das ginásticas íntimas. Praticando os exercícios, é possível prevenir complicações como incontinência urinária. Além de ser adequada para saúde sexual e ginecológica como um todo. Bora conferir tudo sobre o tema? O que são exercícios de kegel? Os exercícios de kegel...

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Mulheres com pelos: o que motiva a escolha da não depilação?

Mulheres com pelos: você faz parte desse time? Sabemos que é só chegar o verão, quando estamos com o corpo mais à mostra, que surgem as questões sobre depilar ou não depilar as pernas para vestir aquele shortinho.  O que não pensamos, no entanto, é que entender a função biológica dos pelos nos ajuda a...

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Saúde íntima feminina: veja dicas de cuidados para o dia a dia

Saúde íntima feminina: será que é tão complicado assim? Corrimentos, coceira e candidíase são alguns problemas que podem ser evitados por meio da saúde íntima. Essa prática de bem-estar promove cuidado, segurança e evita complicações pra lá de incômodas. Por isso, amiga, relaxa! Cuidar da saúde íntima não é trabalhoso e nem precisa ser um...

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Pode treinar menstruada? Veja dicas para continuar malhando nesse período

Pode treinar menstruada? Sim, pode muito! Por isso, trouxemos dicas para continuar malhando nesse período. A menstruação desceu. Aquele inchaço e irritabilidade agora fazem sentido. Se não bastasse, também vem a indisposição e a vontade de matar o dia na academia. Afinal, você sente seu corpo pedindo mais descanso.  Você já passou por isso? Por aqui,...

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Menstruação com cheiro forte? Observe seu corpo sem neuras

Menstruação com cheiro forte: mito ou acontece mesmo? Hoje vamos falar sobre secreções, mau odor e como perceber as manifestações do corpo - só que sem neura! Pra isso, precisamos, primeiramente, reforçar algo que já falamos aqui antes: vulvas não têm e não precisam ter cheiro de flores. Nossas vulvas e vaginas têm odores característicos...

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Posso nadar menstruada? Saiba como fazer natação nesse período

A menstruação é um tabu em vários esportes, mas na natação ela é acompanhada até de desinformação. E aí fica a dúvida: posso nadar menstruada? E sim, você pode - não é precisa abrir mão de fazer natação estando menstruada! "Se você curte nadar durante o resto do seu ciclo, não existe razão para parar...

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