Tag - Ciclo Menstrual

Amadurecimento, autoconhecimento e autoestima

Nesse primeiro #HerselfnaEscuta, conversamos com a doutora Tania Jaques sobre amadurecimento, autoconhecimento, autoestima e incontinência urinária. Levando em conta, sempre, que passamos por diversas pressões nos diferentes ciclos da vida.  Saber ouvir é o melhor jeito de evoluir e amadurecer, né? ? A Tania tem 40 anos de experiência como especialista em ginecologia. Então,...

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Calcinha para incontinência urinária

Nova Ceci: o início de um novo ciclo por aqui

A cocriação está na nossa essência desde sempre. Na hora de recriar a nossa calcinha menstrual Ceci, não foi diferente. Quer dizer, foi um pouquinho diferente, sim. Já tinha um tempo que a gente queria abrir o foco das nossas conversas com as mulheres. Chamar mulheres mais maduras para a conversa. Saber como se sentem em relação ao...

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manchas

Por que você fala “naqueles dias”? Fale “menstruação”!

Eufemismo: ato de suavizar a expressão duma ideia substituindo a palavra ou expressão própria por outra mais agradável, mais polida. (Aurélio) Ou seja, usar eufemismos para menstruação deixa claro que chamá-la pelo nome não é algo agradável. Mas lembramos que a menstruação é fisiológica e acontece com todos os corpos cíclicos. Por isso, não chamá-la...

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manchas

O que é plantar a lua e como fazer: 3 histórias de quem já pratica

Plantar a lua é, basicamente, a prática de colher o próprio sangue menstrual e depositar na terra, devolvendo para a natureza a sua menstruação. É um hábito antigo e que recentemente muitas mulheres voltaram a colocar a prática, buscando ressignificar o nojo da menstruação e se reconectarem consigo mesmas e com a natureza. Mas por...

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tecnologia calcinha menstrual

Sustentabilidade na menstruação

Sustentabilidade na menstruação, o que é isso? Iniciamos o debate sobre sustentabilidade nesse texto. Ali comentamos sobre a importância de olhar de forma macro para a sustentabilidade - que vai muito além de gerar pouco resíduo.  Entendendo ela como uma visão de mundo, buscamos ser sustentáveis em todas as práticas - ou ao menos na...

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Mandala Lunar: uma ferramenta para autoconhecimento e ciclos

Autoconhecimento foi um dos temas super falados de 2019, né? Todo mundo deve ter escutado em algum momento sobre a importância da gente se conhecer. Mas, afinal, como conseguimos fazer isso e quais os reais benefícios? A primeira dica é: nossos ciclos têm tudo a ver; a segunda é que existe uma bela de...

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Parei de tomar pílula, e agora? Ep. 2

"Parei de tomar pílula, e agora?" é uma nova série do blog Herself na qual eu conto, na forma de relato, sobre o meu processo de parar de tomar anticoncepcional. Se você ainda não leu o episódio 1, clica aqui :) Eu já contei no primeiro episódio sobre como comecei a tomar a pílula com 16 anos...

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