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Higiene menstrual: o que significa esse termo? Saiba mais sobre o assunto

Higiene menstrual ou, como preferimos falar por aqui, saúde menstrual, tem a ver com o manejo da menstruação de forma segura e digna. Se isso parece algo corriqueiro para você, não se engane: muitas pessoas não têm essa opção. Essa condição precária faz parte da pobreza menstrual — que precisa ser combatida com políticas...

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Sexo oral menstruada: pode fazer? Confira 3 dicas

Sexo oral menstruada: você faz? Prática amada por uns, odiada por outros. Transar menstruada ainda é sinônimo de dúvidas, vergonha, inseguranças e até medos. O sexo oral então, nem se fala! Pensando nisso, vamos responder às dúvidas mais frequentes sobre o tema. De antemão, já avisamos que sim, você pode fazer sexo oral menstruada! No...

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Mulheres com pelos: o que motiva a escolha da não depilação?

Mulheres com pelos: você faz parte desse time? Sabemos que é só chegar o verão, quando estamos com o corpo mais à mostra, que surgem as questões sobre depilar ou não depilar as pernas para vestir aquele shortinho.  O que não pensamos, no entanto, é que entender a função biológica dos pelos nos ajuda a...

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Saúde íntima feminina: veja dicas de cuidados para o dia a dia

Saúde íntima feminina: será que é tão complicado assim? Corrimentos, coceira e candidíase são alguns problemas que podem ser evitados por meio da saúde íntima. Essa prática de bem-estar promove cuidado, segurança e evita complicações pra lá de incômodas. Por isso, amiga, relaxa! Cuidar da saúde íntima não é trabalhoso e nem precisa ser um...

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Menstruação com cheiro forte? Observe seu corpo sem neuras

Menstruação com cheiro forte: mito ou acontece mesmo? Hoje vamos falar sobre secreções, mau odor e como perceber as manifestações do corpo - só que sem neura! Pra isso, precisamos, primeiramente, reforçar algo que já falamos aqui antes: vulvas não têm e não precisam ter cheiro de flores. Nossas vulvas e vaginas têm odores característicos...

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capa do blogpost posso nadar menstruada

Posso nadar menstruada? Saiba como fazer natação nesse período

A menstruação é um tabu em vários esportes, mas na natação ela é acompanhada até de desinformação. E aí fica a dúvida: posso nadar menstruada? E sim, você pode - não é precisa abrir mão de fazer natação estando menstruada! "Se você curte nadar durante o resto do seu ciclo, não existe razão para parar...

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Como casar menstruada? 7 dicas para não passar sufoco!

Mas antes: tem como não casar menstruada?  Se você acompanha os seus ciclos, pode ter uma ideia - em média - da duração dele. Com a ajuda de anotações ou aplicativos, ter uma noção de quando vai menstruar fica mais fácil. Embora isso possa variar, viu? Só que considerando que um casamento pode ser marcado com...

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pobreza menstrual

Pobreza menstrual: o que você pode fazer para combatê-la

Antes de mais nada, imagine a cena: você está menstruada e não tem protetores menstruais. Ou ainda, não tem água para lavar as mãos ou papel higiênico para conter o sangue. Pois bem, essa é a realidade de muitas brasileiras que vivem a pobreza menstrual na pele.   O que é pobreza menstrual? A pobreza menstrual é...

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manchas

Por que você fala “naqueles dias”? Fale “menstruação”!

Eufemismo: ato de suavizar a expressão duma ideia substituindo a palavra ou expressão própria por outra mais agradável, mais polida. (Aurélio) Ou seja, usar eufemismos para menstruação deixa claro que chamá-la pelo nome não é algo agradável. Mas lembramos que a menstruação é fisiológica e acontece com todos os corpos cíclicos. Por isso, não chamá-la...

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Assédio no carnaval: como reagir e por que ele existe

Moda e política: precisamos falar sobre dignidade menstrual

É chegada a semana que os debates entre moda e sustentabilidade se intensificam pelas ações do Fashion Revolution - movimento global por moda ética. Ele surgiu em 2013, depois que um complexo fabril em Bangladesh desabou matando mais de mil pessoas. Os trabalhadores operavam em situação precária e os superiores já haviam sido avisados...

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