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Absorvente para amamentação lavável: conheça benefícios do produto
O absorvente para amamentação lavável é um acessório indispensável. Você já conhece essa tecnologia? Não? Então confira como ele funciona e por que é mais sustentável, confortável e higiênico do...
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Toalha menstrual: saiba o que é e quais são seus benefícios
Toalha menstrual? Como assim? Vem cá que a gente te conta! Mas antes, uma pergunta: quem nunca saiu correndo pra lavar um lençol ou móvel manchado de menstruação? Pois é,...
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Cólica menstrual forte: como aliviar essas dores?
Cólica menstrual forte: você conhece alguém que passa por esse problema? Ou, então, sofre com cólicas bastante intensas, que não passam mesmo com o uso de medicação comum? Quem sabe...
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Tudo sobre HPV: desde o diagnóstico até o tratamento
Você já ouviu falar em HPV? Recebeu um diagnóstico e ficou extremamente ansiosa? Respira fundo! Neste texto a gente conta tudo sobre o HPV: sintomas, tipos, tratamento e mais. Vem...
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Como dormir menstruada para não vazar? Conheça 3 técnicas
Como dormir menstruada para não vazar? A gente tem certeza que você já se perguntou isso. Afinal, os vazamentos noturnos fazem parte não só do início da vida menstrual, mas...
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Sangue de menstruação é sujo ou nojento? Propomos 7 reflexões
"Sangue de menstruação é sujo? Ou nojento?" Quando falamos em menstruação, o tabu sempre aparece. A falta de espaços para conversar abertamente e a vergonha aparecem juntos como queixas comuns....
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Exercícios para colica: 3 modalidades para diminuir a dor
Exercícios para colica: você conhece os benefícios? Conforme a OMS (Organização Mundial da Saúde) um adulto entre 18 e 64 anos deve fazer no mínimo 150 minutos de exercícios por...
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Yoga menstruada: pode fazer? Tire suas dúvidas sobre o assunto
Yoga menstruada: pode ou não pode? Na verdade, não existe uma regra sobre a prática de yoga durante a menstruação. Por isso, vamos responder todas as dúvidas mais comuns sobre...
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Saúde íntima feminina: veja dicas de cuidados para o dia a dia
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Naturalizando manchas, secreções e o sangue menstrual
“Estava organizando minhas calcinhas quando peguei na mão uma específica. Preta, tamanho médio, com renda. De repente me deparo com uma pequena mancha alaranjada no fundilho preto. Poxa..não faz 6...
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Autocuidado: como se cuidar com mais afeto
Autocuidado é uma das palavras que mais lemos por aí, né? Mas cuidar de si é muuuuito mais do que estar com a rotina de skincare em dia! A sua...