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Como dormir menstruada para não vazar? A gente tem certeza que você já se perguntou isso. Afinal, os vazamentos noturnos fazem parte não só do início da vida menstrual, mas...

 "Sangue de menstruação é sujo? Ou nojento?" Quando falamos em menstruação, o tabu sempre aparece. A falta de espaços para conversar abertamente e a vergonha aparecem juntos como queixas comuns....

Higiene menstrual ou, como preferimos falar por aqui, saúde menstrual, tem a ver com o manejo da menstruação de forma segura e digna. Se isso parece algo corriqueiro para você,...

Sexo oral menstruada: você faz? Prática amada por uns, odiada por outros. Transar menstruada ainda é sinônimo de dúvidas, vergonha, inseguranças e até medos. O sexo oral então, nem se...

Você já se perguntou como as calcinhas menstruais funcionam? Qual a tecnologia que permite que elas absorvam o fluxo menstrual e te mantenham seca, sem odores e sem vazamentos por...

Yoga menstruada: pode ou não pode? Na verdade, não existe uma regra sobre a prática de yoga durante a menstruação.  Por isso, vamos responder todas as dúvidas mais comuns sobre...

Pode treinar menstruada? Sim, pode muito! Por isso, trouxemos dicas para continuar malhando nesse período. A menstruação desceu. Aquele inchaço e irritabilidade agora fazem sentido. Se não bastasse, também vem...

Menstruação com cheiro forte: mito ou acontece mesmo? Hoje vamos falar sobre secreções, mau odor e como perceber as manifestações do corpo - só que sem neura! Por isso, precisamos,...

Posso nadar menstruada? Hoje vamos falar sobre natação, essa atividade esportiva super benéfica para saúde. Embora muitas pessoas deixem de treinar durante a menstruação, isso não é preciso. Descubra como...

“Estava organizando minhas calcinhas quando peguei na mão uma específica. Preta, tamanho médio, com renda. De repente me deparo com uma pequena mancha alaranjada no fundilho preto. Poxa..não faz 6...

Negócios de impacto social: toda empresa que se diz sustentável é? Spoiler: não! Embora a sustentabilidade seja uma pauta muito discutida, nem todos os negócios que se dizem "conscientes" geram...

Antes de mais nada, imagine a cena: você está menstruada e não tem protetores menstruais. Ou ainda, não tem água para lavar as mãos ou papel higiênico para conter o...