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Pode treinar menstruada? Sim, pode muito! Por isso, trouxemos dicas para continuar malhando nesse período. A menstruação desceu. Aquele inchaço e irritabilidade agora fazem sentido. Se não bastasse, também vem...

Menstruação com cheiro forte: mito ou acontece mesmo? Hoje vamos falar sobre secreções, mau odor e como perceber as manifestações do corpo - só que sem neura! Por isso, precisamos,...

Plantar a lua é, basicamente, a prática de colher o próprio sangue menstrual e depositar na terra, devolvendo para a natureza a sua menstruação.  É um hábito antigo e que...

Autoconhecimento foi um dos temas super falados de 2019, né? Todo mundo deve ter escutado em algum momento sobre a importância da gente se conhecer. Mas, afinal, como conseguimos fazer...

"Parei de tomar pílula, e agora?" é uma nova série do blog Herself na qual eu conto, na forma de relato, sobre o meu processo de parar de tomar anticoncepcional....

"Parei de tomar pílula, e agora?" é uma nova série do blog Herself na qual eu conto, na forma de relato, sobre o meu processo de parar de tomar anticoncepcional. Se...

Se você chegou aqui, é porque provavelmente está pensando em trocar os absorventes descartáveis por um coletor menstrual ou uma calcinha absorvente. Ou já usa o coletor e quer saber...

Você conhece todos os métodos contraceptivos não hormonais e a eficácia de cada um? Como sempre ressaltamos nos nossos conteúdos, acreditamos que todas nós devemos ter o direito de tomar...

Ah, o drama da menstruação atrasada. Quem nunca ficou preocupada por não ter ficado menstruada no dia que esperava menstruar? Ou até d-e-s-e-s-p-e-r-a-d-a por não ver sangue mesmo após dias...

Como parar de tomar anticoncepcional? É importante tirar dúvidas e estar preparada para as prováveis mudanças que vão acontecer no seu corpo. Preparamos um manual completo para te ajudar nesse...

Perdida com tantos termos sobre menstruação e ciclo menstrual (e qual a diferença dos dois?) Prepara aí que temos a solução: elaboramos o GLOSSÁRIO DA MENSTRUAÇÃO SEM NEURAS! Um glossário...

Muita gente redobra os cuidados com a pele e os cabelos durante o verão, certo? Mas e os cuidados com a nossa vulva? Com o calor (e praia, piscina, cachoeira),...